វិន័យ
ចំបាប់
Freestyle, Greco-Roman និងអត្តពលិកចំបាប់បែបប្រជាប្រិយ ក្លឹប និងការប្រកួតនៅលើបណ្តាញប្រយុទ្ធ។
អំពី ចំបាប់
ចំបាប់គឺជាកីឡាប្រយុទ្ធដែលមានការរៀបចំចំណាស់ជាងគេបំផុតក្នុងពិភពលោក ជាមួយនឹងគំនូររូងភ្នំ និងផ្នូរបញ្ចុះសពដែលកត់ត្រាការប្រកួតដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធជាងបួនពាន់ឆ្នាំមុននៅ Mesopotamia អេហ្ស៊ីប និងក្រិក។ វាត្រូវបានប្រកួតប្រជែងនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍កីឡាអូឡាំពិកបុរាណពីឆ្នាំ 708 មុនគ.ស. និងជាផ្នែកមួយនៃកម្មវិធីអូឡាំពិកទំនើបចាប់តាំងពីហ្គេមដែលបានរស់ឡើងវិញជាលើកដំបូងក្នុងឆ្នាំ 1896។ សព្វថ្ងៃនេះរចនាប័ទ្មអន្តរជាតិសំខាន់ៗចំនួនបីប្រកួតប្រជែងនៅក្រោម United World Wrestling: freestyle ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការវាយប្រហារលើជើង និងជារចនាប័ទ្មសកលដែលលេចធ្លោ។ Greco-Roman ដែលហាមឃាត់ការវាយប្រហារនៅខាងក្រោមចង្កេះ និងផ្តល់រង្វាន់ដល់ការបោះរាងកាយខាងលើ។ និងសេរីស្ទីលនារី ដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលយ៉ាងពេញលេញទៅក្នុងកម្មវិធីអូឡាំពិកតាំងពីឆ្នាំ 2004។ នៅក្រោមរចនាប័ទ្មអន្តរជាតិមានទំនៀមទម្លាប់ប្រជាប្រិយជាច្រើន ចាប់ពីរចនាប័ទ្មប្រជាប្រិយរបស់អាមេរិក និង British Cumberland និង Westmorland រហូតដល់ Mongolian bokh, Indian kushti និងសាច់ចៀមសេណេហ្គាល់។
ស្នូលនៃរចនាប័ទ្មកីឡាចំបាប់ទាំងអស់គឺការគ្រប់គ្រងទីតាំង៖ សមត្ថភាពក្នុងការកំណត់កន្លែងដែលអ្នក និងគូប្រកួតរបស់អ្នកឈរ លុតជង្គង់ ឬដេកលើកន្ទេល ហើយប្រើការគ្រប់គ្រងនោះដើម្បីរកពិន្ទុសម្រាប់ការដកថយ ការបង្ហាញ ការដាក់បញ្ច្រាស និងម្ជុល។ អ្នកចំបាប់ដែលមានការប្រកួតប្រជែងត្រូវការជើងទោល និងជើងពីរដែលផ្ទុះ ភាពចល័តត្រគាក និងតុល្យភាពដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងដូចគ្នា កម្លាំងក្តាប់ និងការស៊ូទ្រាំដើម្បីប្រយុទ្ធដើម្បីស្មើពេញមួយរយៈពេល និងកម្រិតនៃស្ថានភាពសរសៃឈាមបេះដូងដែលតាមកេរ្តិ៍ឈ្មោះគឺលើសពីកីឡាប្រយុទ្ធដទៃទៀត។ ចំបាប់ផ្តល់រង្វាន់ដល់ការខិតខំប្រឹងប្រែងលើស្ទើរតែអ្វីៗផ្សេងទៀត ដែលជាមូលហេតុដែលវប្បធម៌ហ្វឹកហ្វឺនរបស់វាបានរីករាលដាលយ៉ាងល្អលើសពីកីឡាខ្លួនវាទៅក្នុងសិល្បៈក្បាច់គុនចម្រុះ យូដូ និងសូម្បីតែការហ្វឹកហាត់បុរសខ្លាំង។
មនុស្សឈ្លោះគ្នាដោយហេតុផលជាច្រើន។ នៅក្នុងប្រទេសដែលមានប្រព័ន្ធសាលារៀន និងសាកលវិទ្យាល័យខ្លាំង ជាពិសេសសហរដ្ឋអាមេរិក អ៊ីរ៉ង់ រុស្ស៊ី ទួរគី ម៉ុងហ្គោលី និងជប៉ុន កីឡាចំបាប់គឺជាផ្លូវរបស់យុវជនដែលអភិវឌ្ឍវិន័យ ក្រមសីលធម៌ការងារ និងភាពធន់ក្នុងការប្រកួតប្រជែងតាមរបៀបដែលសកម្មភាពមួយចំនួនផ្សេងទៀតត្រូវគ្នា។ អ្នកចំបាប់កម្សាន្តពេញវ័យឱ្យតម្លៃលើការហាត់ប្រាណសរសៃឈាមបេះដូងដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន និងតម្រូវការយល់ដឹងនៃការលេងលំហរផ្ទាល់។ ដៃគូប្រកួតប្រជែងអាចបន្តស្ទីលសេរី និងក្រិក-រ៉ូម៉ាំង តាមរយៈសហព័ន្ធជាតិរហូតដល់កម្រិតទ្វីប ពិភពលោក និងអូឡាំពិក។ សម្រាប់ការការពារខ្លួន និងក្បាច់គុនចម្រុះ សមត្ថភាពក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើការប្រយុទ្ធនៅឈរ ឬទៅដីត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជំនាញដ៏មានតម្លៃបំផុតតែមួយគត់ក្នុងការប្រយុទ្ធក្នុងត្រីមាសជិតស្និទ្ធ ដែលជាមូលហេតុដែលមូលដ្ឋានចំបាប់គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះទូទៅបំផុតសម្រាប់ម្ចាស់ជើងឯក MMA ។
សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់
តើខ្ញុំចាស់ពេកក្នុងការចាប់ផ្តើមចំបាប់ជាអ្នកចាប់ផ្តើមពេញវ័យឬ?
ទេ ទោះបីជាគោលដៅជាក់ស្តែងផ្លាស់ប្តូរក៏ដោយ។ អ្នកចាប់ផ្តើមពេញវ័យដែលមិនមានប្រវត្តិកីឡាពីមុនអាចរៀនចំបាប់សម្រាប់កាយសម្បទា ការប្រកួតកម្សាន្តក្នុងការបែងចែកក្រុមអាយុ និងជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សិល្បៈក្បាច់គុនចម្រុះ។ ការហ្វឹកហ្វឺននឹងមានតម្រូវការផ្នែករាងកាយ ពីព្រោះកីឡាចំបាប់ផ្តល់រង្វាន់ដល់កម្លាំងផ្ទុះ និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ច្រើនជាងកីឡាភាគច្រើន ហើយការងើបឡើងវិញត្រូវចំណាយពេលយូរជាងទៅតាមអាយុ ដូច្នេះត្រូវបង្កើនបន្តិចម្តងៗ។ អ្វីដែលផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៅពេលក្រោយគឺការប្រកួតប្រជែងដ៏មានឥស្សរជន៖ ម្ចាស់មេដាយអន្តរជាតិភាគច្រើនបានចាប់ផ្តើមតាំងពីកុមារភាព និងប្រមូលបានរាប់ពាន់ម៉ោងនៃម៉ោងមុនអាយុម្ភៃរបស់ពួកគេ។ សម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងខ្លីនោះ អាយុមិនមែនជាឧបសគ្គនោះទេ។ ក្លឹបចំបាប់មនុស្សពេញវ័យ និងកន្ទេលបើកសាកលវិទ្យាល័យស្វាគមន៍អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងនៅក្នុងប្រទេសភាគច្រើន។
ហេតុអ្វីកីឡាចំបាប់មានមូលដ្ឋានរឹងមាំសម្រាប់ក្បាច់គុនចម្រុះ?
ដោយសារតែនៅក្នុងការប្រកួតណាមួយដែលអ្នកចូលរួមទាំងពីរចង់បានអ្វីផ្សេងគ្នា អ្នកចំបាប់ជាធម្មតាសម្រេចចិត្តកន្លែងដែលការប្រយុទ្ធកើតឡើង។ អ្នកចំបាប់ដែលមានជំនាញអាចយកខ្សែប្រយុទ្ធទៅដីតាមឆន្ទៈ គ្រប់គ្រងពួកគេនៅទីនោះ និងការពារខ្សែប្រយុទ្ធពីការងើបឡើងវិញ។ ដូចគ្នានេះដែរ អ្នកចំបាប់អាចរក្សាការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអ្នកដែលចង់ទាញអ្នកយាម។ ការគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធគោលពីរនោះមានតម្លៃជាងបច្ចេកទេសតែមួយ ព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធដាក់ជំនាញណាមួយដែលពេញចិត្តពួកគេនៅពេលយប់។ ចំបាប់ក៏អភិវឌ្ឍកម្រិតនៃលក្ខខណ្ឌ ភាពតឹងតែងផ្លូវចិត្ត និងការអត់ឱនសម្រាប់ការប្រកួតកីឡាមួយចំនួនផ្សេងទៀត។ ម្ចាស់ជើងឯក MMA ភាគច្រើនក្នុងរយៈពេល 2 ទសវត្សរ៍ចុងក្រោយនេះ មានមូលដ្ឋានកីឡាចំបាប់។
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងការចំបាប់សេរី ហ្គ្រេកូ-រ៉ូម៉ាំង និងការចំបាប់បែបប្រជាប្រិយ?
ហ្វ្រីស្ទីល គឺជារចនាប័ទ្មអន្តរជាតិលេចធ្លោនៅខាងក្រៅអាមេរិកខាងជើង ដែលប្រកួតប្រជែងក្នុងព្រឹត្តិការណ៍អូឡាំពិកទាំងផ្នែកបុរស និងស្ត្រី និងអនុញ្ញាតឱ្យមានការវាយប្រហារលើជើង ក៏ដូចជារាងកាយផ្នែកខាងលើ។ Greco-Roman ដែលជាកីឡាអូឡាំពិកផងដែរ ហាមឃាត់ការវាយប្រហារនៅខាងក្រោមចង្កេះ និងការប្រើជើងណាមួយដើម្បីធ្វើដំណើរ ឬទំពក់ ដែលផលិតនូវកីឡាដែលបង្កើតឡើងជុំវិញការបោះដងខ្លួន សោររាងកាយ និងការលើកកំពស់ខ្ពស់។ Folkstyle ដែលជាស្ទីលដែលប្រើក្នុងកីឡាចំបាប់នៅវិទ្យាល័យ និងមហាវិទ្យាល័យរបស់អាមេរិក អនុញ្ញាតឱ្យមានការវាយលុកជើងដូចជាហ្វ្រីស្ទីល ប៉ុន្តែទទួលបានពិន្ទុច្រើនសម្រាប់ពេលជិះ និងត្រលប់ក្រោយ ហើយហាមឃាត់ការបោះមួយចំនួនដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងទម្រង់សេរី។ អត្តពលិកអន្តរជាតិភាគច្រើនហ្វឹកហាត់សេរីជាស្ទីលចម្បងរបស់ពួកគេ ហើយក្រិចកូជាវិន័យបន្ទាប់បន្សំប្រសិនបើទាំងអស់។