វិន័យ
ការ៉ាតេ
អ្នកហាត់ការ៉ាតេដូ ដូជូ និងការប្រកួត។ ការ៉ាតេបែបប្រពៃណី និងកីឡានៅលើបណ្តាញប្រយុទ្ធ។
អំពី ការ៉ាតេ
Karate គឺជាសិល្បៈក្បាច់គុនដ៏ទាក់ទាញមួយដែលបានយកទម្រង់ទំនើបរបស់វានៅលើកោះ Ryukyu ជាពិសេស Okinawa មុនពេលត្រូវបានណែនាំជាផ្លូវការទៅកាន់ប្រទេសជប៉ុនដីគោកនៅដើមសតវត្សទី 20 ដោយតួរអង្គដូចជា Gichin Funakoshi ដែលជាស្ថាបនិកនៃរចនាប័ទ្ម Shotokan ។ ឫសរបស់វាលាយបញ្ចូលគ្នានូវវិធីសាស្រ្តប្រយុទ្ធរបស់ជនជាតិដើមភាគតិចអូគីណាវ៉ាជាមួយនឹងសិល្បៈក្បាច់គុនចិនដែលនាំមកតាមរយៈពាណិជ្ជកម្មរាប់សតវត្ស ហើយឈ្មោះខ្លួនវាមានន័យថា "ដៃទទេ" ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីប្រព័ន្ធដែលពឹងផ្អែកលើរាងកាយជាជាងអាវុធ។ សព្វថ្ងៃនេះ ការ៉ាតេមាននៅក្នុងរចនាប័ទ្មដែលទទួលស្គាល់ជាច្រើន រួមមាន Shotokan, Goju-ryu, Shito-ryu, Wado-ryu និង Kyokushin ដែលនីមួយៗមានការសង្កត់ធ្ងន់ផ្ទាល់ខ្លួនលើជំហរ ដង្ហើម និងកម្រិតទំនាក់ទំនង។ វាបានបង្ហាញខ្លួនជាលើកដំបូងនៅអូឡាំពិកនៅទីក្រុងតូក្យូឆ្នាំ 2020 ក្រោមច្បាប់សហព័ន្ធកីឡាការ៉ាតេពិភពលោក។
តាមបច្ចេកទេស សិល្បៈផ្តោតសំខាន់លើការកណ្តាប់ដៃលីនេអ៊ែរ និងរាងជារង្វង់ ការវាយដោយចំហរ បច្ចេកទេសទាត់ ជង្គង់ និងកែង និងបណ្ណាល័យដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធនៃទម្រង់ទោលដែលគេស្គាល់ថាជាកាតា ដែលបញ្ចូលកូដលំដាប់ការពារខ្លួន។ ការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានរៀបចំជាប្រពៃណីនៅជុំវិញសសរស្តម្ភចំនួនបី៖ គីហុន ការខួងគ្រឹះ។ កាតា, ការហាត់សមនៃលំនាំដែលបានរៀបចំទុកជាមុន; និង kumite, sparring នៅកម្រិតទំនាក់ទំនងសមស្របទៅនឹងរចនាប័ទ្ម។ ការប្រកួត WKF kumite គឺជាទំនាក់ទំនងស្រាល និងផ្អែកលើពិន្ទុ ខណៈពេលដែល Kyokushin និងទម្រង់ទំនាក់ទំនងពេញលេញផ្សេងទៀតអនុញ្ញាតឱ្យមានការទាត់ និងកណ្តាប់ដៃធ្ងន់ៗ ប៉ុន្តែហាមការដាល់ចំក្បាល។ ការ៉ាតេកាដែលមានការប្រកួតប្រជែងត្រូវការថាមពលផ្ទុះតែមួយដង ការគ្រប់គ្រងចម្ងាយដ៏ចម្រាញ់ ការកំណត់ពេលវេលាប្រតិកម្មមុតស្រួច និងវិន័យក្នុងការគ្រប់គ្រងបច្ចេកទេសដល់មីលីម៉ែត្រក្រោមសម្ពាធ។
ការ៉ាតេសាកសមនឹងការលើកទឹកចិត្តជាច្រើន។ ឪពុកម្តាយតែងតែជ្រើសរើសវាសម្រាប់កូនៗ ពីព្រោះសុជីវធម៌ រចនាសម្ព័ន្ធខ្សែក្រវាត់ និងការសង្កត់ធ្ងន់លើការផ្តោតអារម្មណ៍បានបកប្រែយ៉ាងល្អទៅក្នុងជីវិតសាលារៀន។ មនុស្សពេញវ័យយកវាឡើងសម្រាប់កាយសម្បទា បន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង និងតម្រូវការយល់ដឹងនៃការទន្ទេញចាំកាតា។ គូប្រជែងអាចបន្តការប្រគុំតន្រី្តតាមបែបពិន្ទុ ឬការប្រកួតដណ្ដើមបានគ្រប់ផ្លូវទៅកាន់កម្រិតពិភពលោក និងអូឡាំពិក។ ក្នុងនាមជាប្រព័ន្ធការពារខ្លួន ការ៉ាតេបង្រៀនការធ្វើកូដកម្មដែលអាចប្រើប្រាស់បាន គេចចេញពីការចាប់យកជាទូទៅ និងការយល់ដឹងអំពីស្ថានភាពដែលត្រូវបានខួងតាមរយៈការវិភាគ bunkai ម្តងហើយម្តងទៀតនៃកម្មវិធី kata ។ ប្រហែលជាការអំពាវនាវដ៏យូរអង្វែងបំផុតរបស់វាគឺថាអ្នកអនុវត្តអាចបន្តកែលម្អបច្ចេកទេសមូលដ្ឋានដូចគ្នានៅទូទាំងទស្សវត្សរ៍ដោយចៅហ្វាយនាយជាន់ខ្ពស់ក្នុងអាយុចិតសិបឆ្នាំនិងប៉ែតសិបរបស់ពួកគេនៅតែបង្រៀននៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។
សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់
តើស្ទីលការ៉ាតេគួរជ្រើសរើសមួយណា?
ចំលើយដ៏ស្មោះត្រង់គឺថា រចនាប័ទ្មត្រឹមត្រូវ ជាធម្មតាមានគ្រូដែលមានសមត្ថភាពនៅជិតអ្នក ពីព្រោះការចូលរួមជាប់លាប់មានសារៈសំខាន់ជាងស្លាកសញ្ញានៅលើទ្វារ។ និយាយអញ្ចឹងរចនាប័ទ្មសំខាន់ៗមានរសជាតិខុសៗគ្នា។ Shotokan សង្កត់ធ្ងន់លើជំហរវែង ស៊ីជម្រៅ និងបច្ចេកទេសលីនេអ៊ែរដ៏មានឥទ្ធិពល ហើយជារចនាប័ទ្មដែលអនុវត្តយ៉ាងទូលំទូលាយបំផុតនៅទូទាំងពិភពលោក។ Goju-ryu បញ្ចូលគ្នានូវកូដកម្មលីនេអ៊ែររឹងជាមួយនឹងប្លុករាងជារង្វង់ដែលទន់ជាងមុន និងការងារនៅជិត។ Wado-ryu រួមបញ្ចូលការគេចចេញពី jujutsu ហើយស្រាលជាងនៅលើសន្លាក់។ Kyokushin និង offshoots របស់វាប្រើ sparring រាងកាយទំនាក់ទំនងពេញលេញ និងផលិតយុទ្ធជនជាប់លាប់ខ្លាំងណាស់។ ទស្សនាក្លឹបក្នុងស្រុកពីរ ឬបី មើលថ្នាក់មួយ ហើយជ្រើសរើសគ្រូដែលស្ទីលបង្រៀន និងវប្បធម៌ថ្នាក់ដែលអ្នកគោរព។
តើការ៉ាតេមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការការពារខ្លួនពិតប្រាកដក្នុងស្ថានភាពទំនើបដែរឬទេ?
ការ៉ាតេអាចមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការការពារខ្លួន ប៉ុន្តែចម្លើយគឺអាស្រ័យយ៉ាងខ្លាំងទៅលើរបៀបដែលសាលាហ្វឹកហាត់ជាជាងលើស្ទីលខ្លួនឯង។ ក្លឹបដែលរួមបញ្ចូលការគ្រប់គ្រងចម្ងាយជាក់ស្តែង ការបាញ់សាកល្បងដោយសម្ពាធជាទៀងទាត់ សេណារីយ៉ូធ្វើការប្រឆាំងនឹងការចាប់ និងការទាញសំលៀកបំពាក់ និងការសិក្សាដោយស្មោះត្រង់អំពីកម្មវិធី kata បង្កើតអ្នកអនុវត្តដែលមានសមត្ថភាព។ សាលារៀនដែលដាក់កម្រិតខ្លួនឯងចំពោះការហាត់ក្បាច់រាំប្រឆាំងនឹងដៃគូដែលអនុលោមតាមនោះ បង្កើតសិស្សដែលមានទំនុកចិត្ត ដែលជារឿយៗតស៊ូនៅក្រោមការតស៊ូពិតប្រាកដ។ ឃ្លាំងអាវុធដ៏ទាក់ទាញរបស់សិល្បៈគឺពិតជាមានអានុភាពខ្លាំង ហើយទម្លាប់នៃការបង្កើតថាមពលពេញរាងកាយទៅក្នុងបច្ចេកទេសសម្រេចតែមួយបានផ្ទេរយ៉ាងល្អទៅនឹងការប៉ះទង្គិចពិតប្រាកដ។ សួរសាលាអនាគតណាមួយថាតើពួកគេដាក់សម្ពាធញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា សាកល្បងអ្វីដែលពួកគេបង្រៀន ហើយថ្លឹងថ្លែងចម្លើយដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
តើការប្រកួតការ៉ាតេដាក់ពិន្ទុនៅ WKF និងកម្រិតអូឡាំពិកយ៉ាងដូចម្តេច?
ក្រោមច្បាប់សហព័ន្ធកីឡាការ៉ាតេពិភពលោក ការប្រកួត kumite ត្រូវបានពិន្ទុលើប្រព័ន្ធពិន្ទុជាមួយនឹងតម្លៃបី។ Yuko គឺជាចំណុចមួយដែលត្រូវបានផ្តល់រង្វាន់សម្រាប់កណ្តាប់ដៃដែលគ្រប់គ្រងទៅលើក្បាល ឬដងខ្លួន។ Waza-ari មានពីរពិន្ទុដែលត្រូវបានផ្តល់រង្វាន់សម្រាប់ការទាត់ទៅកាន់រាងកាយ។ Ippon ទទួលបានបីពិន្ទុ រង្វាន់សម្រាប់ការទាត់ចំក្បាល ឬសម្រាប់បច្ចេកទេសស៊ុតបញ្ចូលទី ទៅលើគូប្រកួតដែលវាយបក ឬបោះចោល។ ការប្រកួតរយៈពេល 3 នាទីចុងក្រោយសម្រាប់មនុស្សចាស់ ហើយអ្នកប្រដាល់ឈ្នះដោយការឈានទៅដល់ការនាំមុខប្រាំបីពិន្ទុ ដោយការមានពិន្ទុបន្ថែមនៅពេលផុតកំណត់ ឬដោយការដកសិទ្ធិរបស់គូប្រកួត។ ទំនាក់ទំនងត្រូវតែត្រូវបានគ្រប់គ្រង; ទំនាក់ទំនងហួសហេតុត្រូវបានពិន័យ ហើយអាចនាំឱ្យមានការដកសិទ្ធិ ដែលធ្វើឲ្យភាពជាក់លាក់ និងការអត់ធ្មត់មានសារៈសំខាន់ដូចជាអំណាច។