项目
踢拳
踢拳选手、拳馆和赛事。全接触和K-1风格的踢拳，尽在The Combat Network。
关于踢拳
踢拳是一类全接触打击运动，将拳击的拳法与踢法结合，在许多规则中还允许使用膝技，使选手可在站立距离内同时以双手与双脚进攻。现代项目兴起于1960与1970年代，由日本与美国并行发展而来。以野口修为首的日本推广人将空手道与泰拳融合，于1966年举办了首场获认可的踢拳赛事；与此同时，Joe Lewis、Bill Wallace等美国空手道家也推动了全接触规则，以厘清长久以来"哪种打击术最有效"之争。结果便是如今的庞大分支，涵盖日式K-1、荷兰式踢拳、美式全接触，以及WAKO、ISKA与Glory等组织所采用的统一规则。
核心技术建立在拳击手的手法之上，再叠加针对腿、身、头的踢技，并辅以源自西方拳击与空手道的步法。荷兰式踢拳在1970与1980年代由Mejiro、Chakuriki等拳馆精炼成形，以连绵不断的三到四击组合以一记低扫收尾而闻名，至今仍是现代职业踢拳的主流战术模型。一名有竞争力的踢拳手需要手速、又重又准的低扫、能维持三到五回合连击的心肺基础、反击来踢的时机感，以及挨身体重击而不掉速的韧性。
人们因极其多样的理由训练踢拳。商业健身房中，休闲踢拳课是最受欢迎的健身项目之一，因为训练形式多样、能消耗大量热量，又没有更传统武术的语言门槛。自卫学员看重的是：从第一个月起就能在真实抵抗下学到可用的打击技。竞技者可在带胫垫与头盔的业余赛事中起步，再晋升至职业行列，Glory、ONE Championship及各国K-1巡回赛为其提供了清晰的职业路径。该项目也是综合格斗选手常用的交叉训练基础——他们需要高效的打击，又不想承担完整泰拳那样的缠抱与肘技复杂性。
常见问题
踢拳与泰拳有何不同？
两项运动有共同的根源，但在许可技术与战术风格上有所不同。泰拳允许拳、踢、膝、肘以及包含摔投的长时间缠抱，并在评分上强调伤害、平衡与场地控制。大多数踢拳规则允许拳与踢，但限制或禁止肘技，缠抱通常会被裁判迅速分开。膝技在K-1及Glory等部分规则中允许，但在WAKO低扫规则中不允许。战术上，踢拳手倾向于打出更快的手部连击与更高的输出，而泰拳手强调更重的单击、缠抱工作与稳健的场上调度。两者都能造就出色的打击手。
每周练几次踢拳才能看到真正的进步？
若以一般健身与稳步技术增长为目标，每周两次便足以在数月内感受到明显提升。每周三到四次是希望能像样对抗并在一年内建立可用技能的休闲学员的黄金区间。志在业余比赛的选手通常每周训练五到六天，混合技术课、靶位训练、对抗、力量与体能、以及专门的跑步或骑行作为心肺基础。务必循序渐进，尤其是胫骨，需要时间适应沙袋与靶位训练；同时每周至少安排一整天休息，让结缔组织恢复。
上踢拳课需要哪些护具？
在你最初的技术课上，通常只需要短裤、T恤和手缠带，拳馆会借给你拳套与靶位。一旦决定坚持下去，标准的个人装备包括一副12至16盎司的沙袋兼对抗拳套、手缠带、护齿、护胫，以及男士的护裆或女士可选的护胸。是否在对抗中佩戴头盔因俱乐部而异——目前的研究表明，头盔可减少割伤，但对预防脑震荡作用有限。跳绳与个人水壶则可补齐装备清单。首先要买质量好的护胫；廉价款很快报废且防护差。