Дисциплина
Самбо
Спортсмены спортивного и боевого самбо, залы и события. Откройте самбо на The Combat Network.
О Самбо
Самбо — российское боевое и спортивное единоборство и система самозащиты, чьё название представляет собой аббревиатуру от «самозащита без оружия». Оно развивалось в Советском Союзе в 1920-х и 1930-х годах, было официально признано как советский вид спорта в 1938 году и собрано на основе техник дзюдо, традиционных стилей борьбы в куртках различных советских республик и кэтч-рестлинга. Двумя ключевыми основателями обычно называют Виктора Спиридонова и Василия Ощепкова — последний был выпускником Кодокана и преподавал в московском военном институте. Сегодня спорт курирует международная федерация FIAS, которая отвечает за три основных соревновательных формата: спортивное самбо, боевое самбо и пляжное самбо.
Спортивное самбо напоминает дзюдо тем, что соперники носят куртку — куртку самбо — и набирают очки за броски, но допускает значительно более широкий спектр болевых на ноги и засчитывает броски из положения на коленях или сидя. Боевое самбо добавляет удары руками, ногами, коленями и локтями, а в некоторых правилах и удары головой, и широко считается ближайшим аналогом ранних смешанных единоборств, развившимся в рамках олимпийского формата. Соревнующимся самбистам нужна крепкая база борьбы в куртке, исключительное чутьё на болевые ноги и сверху, и снизу, борцовские навыки тейкдауна, а для боевого самбо — ударка и физическая подготовка полноценного бойца ММА.
Люди приходят в самбо по нескольким причинам. На постсоветском пространстве это по-прежнему массовый детский вид спорта с понятной соревновательной лестницей через национальные и мировые чемпионаты FIAS. За пределами этого региона большинство взрослых учеников приходят с базой дзюдо, борьбы или ММА, желая углубить игру на болевых ногах и добавить характерную для самбо библиотеку тейкдаунов, включая фирменные входы летающими ножницами и катящимся узлом колена. Те, кто учится самообороне, ценят интегрированный подход боевого самбо, который исходит из того, что в драке будет и ударка, и борьба, а программы правоохранительных органов и армий по всему миру заимствуют из самбо его прямые техники контроля. Спорт получил массовую известность благодаря чемпионам ММА, таким как Хабиб Нурмагомедов и Фёдор Емельяненко, которые оба называют самбо своей основой.
Часто задаваемые вопросы
В чём разница между спортивным и боевым самбо?
Спортивное самбо — соревнование по борьбе в куртке, где атлеты набирают очки за броски, удержания и болевые, при этом разрешены любые болевые на ноги, но запрещены удушения и сжимания шеи. Внешне похоже на дзюдо, но с шортами вместо штанов, мягкими борцовскими ботинками и куда более широкими правилами по болевым на ноги. Боевое самбо сохраняет ту же систему борцовского судейства, но добавляет удары руками, ногами, коленями и локтями, а в некоторых правилах удары головой, причём соперники одеты в куртку самбо, накладки на голени и полностью закрытый шлем. Боевое самбо по сути — ранняя форма смешанных единоборств в курточной экипировке и признано FIAS отдельной дисциплиной со своими мировыми чемпионатами.
Хорошо ли самбо дополняет тренировки бразильского джиу-джитсу?
Да, это одно из самых сильных дополнений. Куртка-грэпплинг самбо напрямую пересекается с гёй-стороной БЖЖ, но привносит куда более широкую библиотеку тейкдаунов и игру на болевых ноги, которой старая школа БЖЖ исторически пренебрегала. Кросс-тренирующиеся ученики подбирают входы на болевые голеностопа, узлы колена и захваты пальцев ноги из позиций, которые игроки БЖЖ часто игнорируют, а также броски и подножки, закрывающие хронический пробел в стойке у многих игроков в куртке. Культурное совпадение тоже хорошее — оба спорта плотно строятся на позиционных спаррингах с полностью сопротивляющимися партнёрами. Многие современные соревновательные бойцы БЖЖ, особенно те, кто работает в no-gi сабмишн-грэпплинге, открыто черпают из самбо.
Где найти квалифицированного тренера по самбо за пределами России?
Самбо остаётся нишевым видом во многих странах, но сеть национальных федераций FIAS сейчас покрывает более 120 стран, и большинство национальных федераций указывают аффилированные клубы на своих сайтах. В Европе устоявшиеся соревновательные круги есть во Франции, Италии, Испании и Великобритании. В Северной Америке растут сцены в США и Канаде, часто сосредоточенные в городах с большими восточноевропейскими общинами. Там, где специализированного клуба нет, ближайший реальный заменитель — это клуб дзюдо или борьбы, чей тренер готов время от времени принимать семинары по самбо, и таких разъездных инструкторов сейчас немало. Всегда проверяйте квалификацию тренера напрямую в FIAS или его национальной федерации.